MANGER BOUGER #5: LE KIWI

Bon lundi les yuppies! 

On reprendra les bonnes habitudes, “Manger-Bouger” numéro 5 nous voilà à mi chemin de cette collaboration avec le club med gym… Avec la première recette sucrée “gourmande”, cette recette je l’ai découverte dans un restaurant que j’adore “les p’tites indécises” rue Jean Pierre Timbaud… Je l’ai remaniée pour en faire une recette bikini friendly, oui vous allez voir qu’à la base elle est plutôt capitons friendly, mais je vous ai mi les 2 versions, je suis sympa … Je vous souhaite une merveilleuse semaine en compagnie de mes kiwis qui font de l’aqua gym, je vous prépare une petite surprise pour demain et quand j’y réfléchis je vous prépare pleins de surprises finalement pour cette semaine! Hâte de tout vous montrer! je vous embrasse bien fort et à très très vite! 

Pour ce petit dessert supa easy, il vous faut (pour 2):

• 5 kiwis,
• 1 demi grenade,
• 1 petit suisse 0% ( ou 2 c à s de mascarpone),
• 50g de chocolat blanc concassé (facultatif, pour la version gourmande).